Ulasan Editor

Latihan Rumahan adalah aplikasi yang menyediakan rutin latihan harian yang dapat dilakukan di rumah. Dengan latihan ini, Anda dapat membangun otot dan menjaga kebugaran tanpa harus pergi ke pusat kebugaran. Tidak diperlukan peralatan atau pelatih khusus karena semua latihan hanya menggunakan berat badan Anda. Aplikasi ini mencakup latihan untuk berbagai kelompok otot seperti perut, dada, kaki, lengan, dan latihan seluruh tubuh, yang semuanya dirancang oleh para ahli. Meskipun hanya memerlukan beberapa menit sehari, latihan ini dapat membentuk otot secara efektif dan membantu Anda mendapatkan perut sixpack di rumah. Rutinitas pemanasan dan peregangan yang tersedia juga dirancang secara ilmiah untuk memastikan Anda berlatih dengan benar. Dengan panduan animasi dan video untuk setiap latihan, Anda dapat yakin bahwa Anda melakukan latihan dengan benar dan maksimal.

Pembaruan Terbaru Peningkatan Performa dan Pembaruan Rutin

Aplikasi ini terakhir diperbarui dengan peningkatan performa dan pembaruan rutin. Beberapa bug telah diperbaiki untuk meningkatkan pengalaman pengguna.

Fitur

Rutin latihan harian untuk kelompok otot utama

Tidak perlu peralatan karena menggunakan berat badan

Latihan meliputi perut, dada, kaki, lengan, dan seluruh tubuh

Rutinitas pemanasan dan peregangan yang ilmiah

Panduan animasi dan video untuk setiap latihan

Ulasan Positif

1. Latihan efektif tanpa perlu pergi ke pusat kebugaran

2. Pemanasan dan peregangan yang dirancang ilmiah

3. Bisa dilakukan di rumah tanpa peralatan khusus

Ulasan Negatif

1. Fitur mungkin terbatas jika Anda mencari variasi latihan yang lebih spesifik